MIÉRT VAN „DOJO ETIKETT”?
A Kyokushin Karate egy klasszikus keleti harci művészet. Az egymás közötti kapcsolatokat a Dojoban a hagyományos japán karate tradíciók szabályozzák. Ezek a viselkedési normák hosszú idő alatt alakultak ki és jól beváltak. A modern nyugati társadalmakban ezek a normák nem szokásosak, tehát külön meg kell tanulnod őket, ha a Kyokushin útját akarod járni. Vannak, akik könnyen elfogadják a viselkedés szabályait, mások nehezebben.
Az etikett betartása Dojonként lehet enyhébb vagy szigorúbb. A szabályokat nem minden edző tartja és tartatja be szó szerint, de attól még léteznek és hozzátartoznak a Kyokushin karatéhoz.
Ha más Dojoban veszel részt edzésen, szigorúan tartsd be a Dojo etikettet, míg meg nem ismered a helyi eltéréseket. Nyugodt lehetsz, mert ezek nemzetközi szabályok, amelyek minden Kyokushin Dojora érvényesek.
MIELŐTT A DOJOBA LÉPSZ
- A gyakorló ruhád (karate gi, vagy dogi) mindig legyen rendes és tiszta. Ha elszakad meg kell varrnod vagy foltoznod. Egy javított, foltozott karate gi-t hordani nem szégyen, de egy szakadtat vagy piszkosat viselni igen.
- A nők, lányok egyszínű fehér pólót hordhatnak a karate gi alatt, a férfiak semmit!
- Nem viselhetsz semmilyen ékszert, karórát edzés alatt!
- A Dojoban mezítláb folyik az edzés, - a szabály alól kivételt az edző tehet, - ezért a cipőt, papucsot szépen rendben, sorban helyezd el, a Dojo bejárata mellett, ha lehet kívül!
A DOJOBAN
- Amikor belépsz a Dojoba, vagy elhagyod azt, állj meg az ajtóban befelé fordulva, hajolj meg és mondj hangos OSU!-t. Ez jelképezi a Dojo és a bent levők iránti megbecsülésedet.
- Ha beléptél a Dojoba és még nem kezdődött el az edzés, sorban menj oda a magasabb övfokozatúakhoz, meghajlással és OSU!-val köszöntsd őket! Kezdd a legmagasabb övfokozatúval!
- Ha már bent vagy a Dojoban és nálad magasabb fokozatú lép be várj, amíg ő maga végez a köszöntésekkel, azután menj oda hozzá és köszöntsd!
- Ha magasabb fokozatú kezet nyújt neked, két kézzel viszonozd - ez a tisztelet jele. A kezeid tartsd egyformán, ne a csuklóját, vagy az alkarját fogd meg a bal kezeddel, mert az tiszteletlenség.
- Ha feketeöves, vagy az edző lép a Dojoba, a rangidős (legmagasabb övfokozatú) karateka vezényeljen FUDO DACHI!-t és SEMPAI / SENSEI / SHIHAN NI REI!-t, a válasz: OSU!
- A küzdelmet ne gyakorold, ha az edző nincs jelen.
- A DOJO rendes, tiszta és biztonságos állapotának fenntartásáért mindenki felelős.
- Tilos a Dojoban enni, inni, rágógumizni és dohányozni.
AZ EDZÉS KEZDETE
Az edzés kezdetére a rangidős karateka álljon az első sor jobb szélére, és rangsor szerint sorakoztassa a csapatot. Igazodj jobbra és előre. Az edző szemben feláll a csapattal szemben, majd megfordul és SHOMEN NI REI-t vezényel, a válasz mindenki részéről meghajlás és hangos OSU! Az edző visszafordul a sor felé, a rangidős vezényeljen SHIHAN NI / SENSEI NI/ SEMPAI NI REI-t és OTAGAI NI REI-t! (A sorakozó és az üdvözlés történhet SEIZA-ban és állásban is) Mindegyikre válaszolj meghajlással és hangos OSU!-val. Ezzel az edzés elkezdődik.
AZ EDZÉS
- Ha késve érkezel az edzésre, belépés és köszönés után térdelj le az ajtó mellé, a fal felé nézve SEIZA-ba. Ha az edző szólít, állj fel, fordulj felé, hajolj meg és mondj OSU!-t. Utána gyorsan állj be a sor végére! Ilyenkor már ne kezdj el a társaidnak köszöngetni, beszélgetni!
- PRÓBÁLJ NEM ELKÉSNI!
- Mindig a legjobb tudásod szerint hajtsd végre az utasításokat! Mindig csak azt a gyakorlatot végezd, amire utasítást kaptál.
- Ne lépj ki a sorból anélkül, hogy arra engedélyt kérnél az edzés vezetőjétől. Ha el kell menned, ne mászkálj a csapat és az edző közötti téren, lépj a sorod mögé, menj ki a sor mentén oldalra, és ott távozz.
- Mindig a megfelelő megszólítást alkalmazd az edzésvezető felé (SHIHAN, SENSEI, SEMPAI), a Dojoban. Ha hozzád szól, mindig nyugtázd hangos OSU!-val.
- Ha valamit mondani akarsz az edzőnek, várd meg az alkalmas pillanatot pl. két gyakorlat között, Yasume alatt, magyarázat idején, kérdésre,. és hangos OSU!-val jelezd a szándékodat. Ha az edző megkérdezi mit akarsz, akkor közöld vele.
- Ha bármit adsz a feljebbvalódnak mindig két kézzel nyújtsd át. Ez a tisztelet jele.
- Az edzésed komoly dolog. Ne nevetgélj, ne vihogj, ne beszélj és ne szakítsd meg a gyakorlatot.
- Mindig FUDO DACHI-ban várd a következő utasítást, hallgasd a magyarázatokat. Soha ne álldogálj csípőre tett kézzel.
- A Dojoban az edzésvezető utasításait követned kell. Nyugodj meg, helyes és hasznos dolgokat fog csak kérni. Ha nem tudod helyesen végrehajtani, akkor próbáld a legjobb tudásod szerint megtenni. NE ADD FEL!
- A páros gyakorlatok megkezdése előtt a partnered felé hajolj meg és mondj O NAGAI SHIMASU!-t. Amikor elválsz a partnertől, köszönd meg neki a közös munkát, mondj ARIGATO GOSAI MASHITA!-t.
- A szünetek alatt ne ülj le, ne támaszkodj, ne feküdj le! Csinálj valami hasznosat, ne vesztegesd el az edzésidődet!
AZ EDZÉS BEFEJEZÉSE
- Az edzés végén a sorakozó hasonló az edzés kezdetéhez. Ezt követően az edzésvezetőnek megköszönjük az edzést- vezényszavak: SHIHAN NI / SENSEI NI / SEMPAI DOMO ARIGATO GOSAI MASHITA! - válasz: ARIGATO GOSAI MASHITA!, a társainknak is köszönetet mondunk - vezényszavak: OTAGAI NI DOMO ARIGATO GASAI MASHITA! válasz: ARIGATO GOSAI MASHITA!. Az edző általában a KEGOAARI! vezényszóval jelzi, hogy vége az edzésnek.
- Mielőtt kilépsz a sorból, meghajlással, kézfogással és hangos „OSU”-val köszönjük meg egymásnak az edzést.
- Mielőtt kilépsz a Dojoból, ne felejts el megállni az ajtóban befelé fordulva, hajolj meg és mondj OSU!-t.
NE FELEDD!
A Dojo etikett ugyanúgy része a Kyokushin Karaténak, mint az ütések, rúgások stb. Tanuld meg és tartsd be!
Önként jöttél a Dojoba! Ha a Dojo közösségéhez akarsz tartozni, el kell fogadnod és be kell tartanod, annak szabályait!
Ha a Kyokushin útjára léptél, járd azt töretlenül!
A tisztelet kölcsönös, a tiszteletadásnál törekedj az elsőségre!